Escuela Primaria N° 15 Estación De La Canal

Educación Física 5°-6°

Hola chiquis!!!

Durante estos días seguiremos aprendiendo sobre nuestras CAPACIDADES MOTORAS, esta vez exploraremos LA FUERZA!!!

Te propongo realizar este circuito 2 veces 👉

Estación 1 - 10 abdominales

Estación 2 - 10 flexiones de brazos

Estación 3 - 10 sentadillas

¿Qué partes del cuerpo sentís que trabajaron o hicieron más fuerza?
¿Qué son los músculos? ¿Para qué los utilizamos?
Te animás a marcar en las siguientes figuras músculos que conozcas? (puedan estar al frente o atrás de nuestro cuerpo)

4. Te propongo inventar un juego en el cual utilicemos nuestra FUERZA. Por ejemplo "carrera de carruajes" (los participantes deberán trasladar entre dos a uno de sus compañeros cierta distancia sin que toque el piso; cuando trasladamos al compañero hacemos fuerza con los brazos ya que sostenemos el peso del compañero que trasladamos)

ESPERO DIBUJOS O FOTITOS DE TODO LO QUE HICISTE!!!

LOS EXTRAÑO 😍 la profe Andre

#quedenseencasa"

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